تلفن: 66495713 - 66491588 - 66469184
آیا اجازه می‌دهید کمال گرایی مانع نوشتن شما شود؟

آیا اجازه می‌دهید کمال گرایی مانع نوشتن شما شود؟

 نمی‌توانید اجازه دهید نیاز به خوب بودن شما را از تلاش باز دارد. بسیاری از مطالب من وقتی برای اولین بار منتشر می‌شوند زباله هستند، اما من حاضرم به زباله‌ها خیره شوم و آن را بهتر کنم.» – تیلور جنکینز رید

داشتن استانداردهای بالا می‌تواند یک ویژگی مثبت باشد و شما را به سمت بهبود مستمر کارتان سوق دهد. از سوی دیگر، کمال گرایی شامل تعیین اهداف غیرواقعی بالا (یا کاملاً دست نیافتنی) است.

نویسندگان کمال گرا

  •  به دلیل ترس از اینکه کار آنها هرگز به اندازه کافی خوب نباشد، نوشتن را به تعویق می‌اندازند
  • به طور مداوم بازنویسی و ویرایش می‌کنند، در مورد جملات ساده بحث می‌کنند و کار خود را به تاخیر می‌اندازند
  • –           اغلب احساس شکست می‌کنند و این حس را دارند که دیگران و خودشان را ناامید می‌کنند

 اگر کمال گرایی شما را از پیشرفت باز می‌دارد، نکات زیر را امتحان کنید:

قبل از اینکه آماده شوید شروع کنید

اگر دائماً منتظر شرایط مناسب هستید: میز کار عالی با مقدار مناسب نور طبیعی، روزی با آزادی کامل که در آن از همه مسئولیت‌ها رها هستید، هرگز نوشتن را شروع نخواهید کرد. زمان مناسبی برای شروع نوشتن وجود ندارد و اگر کاملاً با خود صادق باشید، می‌بینید که دلیلی برای شروع نکردن وجود دارد. برای اکثر نویسندگان، این دلیل به ترس منتهی می‌شود. ترس از شکست. ترس از طرد شدن ترس از آنچه دیگران می‌گویند. تنها راه حل، شروع کردن است، مهم نیست که چه می‌نویسید.  

ذهنیت همه یا هیچ چیز را تغییر دهید

کمال گرایان بر این باورند که هر چیزی جز یک شاهکار ادبی، فاجعه است. این یک دیدگاه افراطی است که در آن همه چیز یا “عالی” یا “وحشتناک” است. چنین تفکری غیر واقعی است. هیچ نویسنده‌ای هرگز یک نسخه خطی کامل را در دور اول نوشتن نمی‌نویسد (در غیر این صورت نیازی به ویراستار نخواهد بود). در واقع نوشتن یک فرآیند است. هر چه بیشتر بنویسید، نوشته‌هایتان بهتر خواهد شد. به خودتان اجازه بد نوشتن بدهید. بر پیشرفت بیش از کمال تمرکز کنید. نوشتن اولین پیش نویس، حتی اگر به سختی قابل خواندن باشد، بهتر از ننوشتن است.

اهدافتان را مجدد ارزیابی کنید

کمال گراها تمایل دارند اهدافی غیرواقعی (یا کاملاً دست نیافتنی) تعیین کنند و خود را در معرض شکست و ناامیدی قرار دهند. در مورد پروژه نوشتن خود در مراحل ابتدایی فکر کنید. اولین کاری که می‌توانید برای پیشرفت در کار خود انجام دهید، چیست؟ موفقیت انگیزه ایجاد می‌کند، بنابراین هدف خود را گسترش دهید و در حین حرکت، شتاب بگیرید

الویت بندی کنید

کمال گراها با اولویت بندی مشکل دارند. انجام همه کارها به طور همزمان غیرممکن است. کلید موفقیت در هر تلاشی این است که بدانید چه چیزی مهم است و چه چیزی بی اهمیت. قانون 80: 20 را در نظر داشته باشید که می‌گوید تنها 20 درصد کاری که انجام می‌دهید 80 درصد نتیجه را به همراه دارد. به جای اینکه سعی کنید همه کارها را انجام دهید، زمان خود را شناسایی کرده و روی مهمترین کارها متمرکز کنید. نباید همه چیز را بی عیب و نقص انجام داد. خوب است که برخی کارها را در حد “به اندازه کافی خوب” انجام دهید تا بتوانید به کارهای دیگر بپردازید

نقص داشتن را قبول کنید

بپذیرید که کتاب شما «کامل» نخواهد بود، اما اگر به نوشتن ادامه دهید، پیشرفت می‌کنید. برای خودتان بنویسید، بدون ویرایش و حدس دوم. به ذهن خود فرصت دهید تا سرگردان شود و ایده‌های تصادفی را کشف کند. هیچ کس دیگری مجبور نیست نوشته شما را ببیند مگر اینکه بخواهید آنها را نشان دهید. اکثر نویسندگان کشوهایی پر از دست نوشته‌های ضعیف دارند که هرگز به دنیا نشان نخواهند داد. از جایی که هستید و با چیزهایی که دارید شروع کنید و شکست‌ها و همچنین موفقیت‌ها را با آغوش باز بپذیرید.

دیدگاهتان را بنویسید

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping