چگونه در زمانی که گفتگوی درونی منفی بر ما غالب میشود انگیزه خود را حفظ کنیم
آیا منتقد درونیتان مرتب زیر گوش شما حرفهای منفی میزند؟ گفتگوی درونی منفی کمکی به خلاقیت شما نمیکند اما کمی خود انتقادی میتواند همان تکانی باشد که برای حرکت کردن رو به جلو…